Se sentir bien grâce aux couleurs
De quelle manière les couleurs et la lumière exercent-elles leur influence sur vous ? Comment les choisir ou jouer avec elles ? Comment les porter ou décorer son intérieur ? Cette semaine sur le blog bien-être, apprenez à connaître les effets du bleu, du jaune, du vert, du rouge… sur votre bien-être.
Le rouge.
Le rouge est la couleur des énergies maternelles. Le rouge apporte la sécurité, les repérages de la culture et des croyances qui viennent banaliser le chemin de l’enfant pour qu’il ait des repères et se structure.
C’est aussi la couleur de la puissance, de la force, du feu qui réchauffe, de la chaleur qui réconforte. Elle dynamise, ressource, régénère et peut représenter la colère (rouge de colère), l’agressivité, la honte.
Le rouge est complémentaire avec le cyan et le bleu ciel. Ce sont les couleurs de l’expression. Avec le rouge, on apprend et on découvre le monde. Avec le cyan on s’exprime par des paroles, des gestes, des actes.
Vous aimez le rouge : vous avez besoin d’être dorloté, sécurisé, materné, rassuré. Ou vous avez besoin d’énergie pour vous occuper des autres (vous venez d’avoir un enfant, vous avez une grande famille à vous occuper). Vous avez un travail social peut-être.
Vous n’aimez pas le rouge : vous avez peut-être eu trop votre mère sur le dos, le sentiment d’étouffer. Ou vous êtes saturés de trop vous être occupés des autres.
Un exercice pour vous rééquilibrer :
Allongez-vous confortablement et fermez les yeux. Inspirez à fond par le ventre et soufflez. L’expiration doit prendre deux fois plus de temps.
- Conseils :
- pour votre bien être utiliser :
- Vos huiles essentielles :
- Angélique : stimulant corporel et calmant
- Génevrier : Tonifiant et fortifiant
- Aiguilles de sapin : tonifiant corporel
- Girofle : Stimulant et fortifiant corporel. Sédatif.
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